１０月１２日　（月）



どうも・・・最近四十肩に苦しんでいます




正式には、肩関節周囲炎・・・（認めたくない・・・まだ３０代だから）




痛みがひどく寝付けない・・・ボルタレンの座薬も効かない・・・




これはなった人でないと分からないと思います




で、いつもお世話になっている病院にいってきました




注射も希望（早く釣りしたいから・・・）しましたが、まずは内服経過観察




セレコックス錠（鎮痛剤）とエペリゾン塩酸塩錠（筋肉の緊張をほぐす）を処方




帰宅後早々服用にて少し楽になった気がします・・・




なぜなら昨日は痛みでＰＣ操作もできませんでしたから



で話は戻り、昨日平塚総合運動公園で息子の駅伝大会でした！！




２軍でしたが、３年生のなかでただ一人１年生で頑張っていました～




自分も頑張らないとんな～まずは四十肩を克服せねば・・・




応援の後は公園のリスザルに癒されました～




世の中３連休・・・最終日しか休みなく・・・




でも子供たちは公園でいっぱい遊んで楽しめたようです！！